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Asesoramiento a entrenadores

 

PROGRAMA DE SESIONES DE ENTRENAMIENTO PSICOLÓGICO EN EL DEPORTE DE EQUIPO

  1. Toma de conciencia para la mejora del control y el rendimiento
  2. La gestión del estrés: activación, ansiedad y técnicas de relajación
  3. Atención y concentración: visualización
  4. Motivación de logro: establecimiento de objetivos
  5. Auto-confianza: personalidad y deporte
  6. la gestión de las emociones: control de los pensamientos e influencia en el estado de ánimo
  7. Rutinas: preparación para el entrenamiento y la competición
  8. Habilidades Sociales: comunicación interpersonal, liderazgo.
  9. La gestión de conflictos
  10. la cohesión de equipo: dinámica de grupo

 

 

PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO PSICOLÓGICO PARA ENTRENADORES

  1. El papel del entrenador
  2. Ansiedad, estrés
  3. El liderazgo
  4. Habilidades de comunicación
  5. Construcción de equipo
  6. Resolución de conflictos
  7. Motivación de dominio de tarea, logro o realización
  8. El control de los pensamientos
  9. Habilidades psicológicas en los entrenamientos
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